Как просто добиться нужного результата

Взаимодействуя с людьми, мы получаем результаты от этого взаимодействия. Какими будут эти результаты, зависит от того, чего мы хотим добиться. Зная, к чему мы стремимся, добиться этого легче. Не зная то, чего мы хотим, мы рискуем ничего не получить…

С чего начать для изменения убеждений (постановка цели)

Используя некоторые из них, мы можем изменить убеждения. Меняя часть своих убеждений, мы реагируем на изменчивый мир, адаптируемся и развиваемся. Оставляя все свои убеждения без изменений, мы обобщаем весь свой опыт к одному или нескольким правилам и ограничиваем себя от получения нового опыта, новых открытий – не развиваемся, а, значит, деградируем. Самая простая техника изменения убеждения уже знакома каждому из нас. Любой из нас использовал её для достижения результата. Когда-то нам уже удавалось изменить убеждения и ценности другого человека.

Что делать для получения результата (право на ошибку)

Что такое результат? Как сделать результат ВСЕГДА положительным? Никому не нравится ошибаться. Ошибки тратят наши силы и дают опыт, использовав который, мы становимся ближе к цели. Не делая ошибок, порой, мы не можем оттолкнуться от чего-то (пусть даже от какой-то неправильной точки зрения). Порой, самый важный опыт мы получаем от наших ошибок

Как сделать так, чтобы все получалось (изменение состояния)

Что такое эффективные действия и почему они связаны с необходимостью достижения ресурсного состояния. Каждый из нас может влиять на свои эмоции, если хочет. Когда наши эмоции не соответствуют тому, что мы делаем, это мешает достижению цели. Если наши эмоции и настроение соответствует нашим действиям, то добиться результата во много раз легче. Существует несколько основных методик, которые позволяют менять настроение (состояние человека) для того, чтобы действовать эффективно.

Непреодолимые эмоции и как от них избавиться (изменение состояния)

Испытывая сильные эмоции, не всегда человек хочет решиться изменить неэффективное состояние на эффективное в определённом случае, если оно резко противоположенное необходимому. Не каждый захочет быстро поменять радость на злость, отчаяние на мечтательность.

Легче поверить в неправду (Самообман — как способ успокоить себя) как противостоять этому, как быть с собой честным и не поддаваться влиянию

Что делать и как, мы уже разобрали. Что в итоге мы получаем в награду? Опыт. КУЧА опыта в буквальном смысле этого слова. Если опыт использовать рационально, то цели добиваться будет легко и быстро.

В чем разница: «могу, хочу должен, надо». модальные операторы (можешь, хочешь, должен, надо)

Услышав определённые слова в нашей речи, создаётся обманчивое впечатление, что мы понимаем то, что слышим. На самом деле в этот момент Ваше критическое мышление не работает.

Критическое мышление

Услышав определённые слова в нашей речи, создаётся обманчивое впечатление, что мы понимаем то, что слышим. На самом деле в этот момент Ваше критическое мышление не работает.

В чем разница: «могу, хочу должен, надо». модальные операторы (можешь, хочешь, должен, надо)

Каждому приятно вести себя так, как ему хочется, не зависеть от обстоятельств. Выбирая самостоятельное управление своим поведением, мы отлично различаем смысл слов «можешь», «хочешь», «нужно», «должен».